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リクガメに与えても大丈夫な植物（野菜・野草・フルーツ）と、上手な餌の与え方の情報まとめです！




■リクガメに与えてよいもの


リクガメにとって最も必要な栄養素である、カルシウムを多く含む葉野菜がメイン。葉野菜を主食に、副食の野菜・野草・フルーツを数種類混ぜて一緒に与えます。


●野菜（主食）：カルシウム豊富な主食向きの葉野菜！
小松菜、水菜、チンゲンサイ、大根葉、空芯菜、かぶの葉、モロヘイヤ

●野菜（副食）：主食の葉野菜に混ぜて一緒に与える！
レタス、サラダ菜、キャベツ、ケール、ルッコラ、カイワレ、パセリ、白菜、セロリ、もやし、オクラ、きゅうり、トウモロコシ、トマト、ミニトマト、スイカ　など。

●野草（副食）：主食や副食に。薬剤や汚染には注意！
タンポポ、ヨモギ、ハルジオン、アザミ、ハハコグサ、シロツメクサ（クローバー）、カラスノエンドウ、ナズナ、ナノハナ、レンゲ、クズ、ホトケノザ、ハコベ、ヒメオドリコソウ、コバンソウ、エノコログサ、ツユクサ、オオバコ、ヘラオオバコ、ナズナ、ヘビイチゴ

●フルーツ ：水分補給に。与えすぎは糖尿病の原因に！
リンゴ、バナナ、キウイ、みかん、パパイヤ、マンゴー、いちご、ブルーベリー、ブラックベリーなど。

●その他の植物 ：リクガメの食用になる園芸観葉植物！
ウチワサボテン、アロエ、ハイビスカス、ポーラチュカ、ヒメツルソバ、クワの葉　など。




■リクガメの餌に詳しい書籍


リクガメの飼育本で、野菜の栄養成分表・野草図鑑が写真付きで掲載されている本です。一冊あると役に立ちます！

・P114 野菜成分表（カルシウム・リン・ビタミン） ・P118 餌になる野草30種の写真掲載 ・P119下　与えてはいけない植物　 →【Amazon】 カメの気持ちと飼い方がわかる本

・P109 野菜成分表（カルシウムとリンの比率表） ・P114 食べられる野草写真 ・P119 リクガメに有毒の野草 →【Amazon】 新訂版 リクガメの飼い方

リクガメの野菜成分表・野草一覧で、最もおすすめなのは「カメの気持ちと飼い方がわかる本」のP114〜119の項目です。ご参考になれば、幸いです！

（2021年2月27日 改訂）

解説： まゆみん（まにあ道 公式タレント） YouTube まゆみんの「まにコスちゃんねる」 Twitter まゆみん＠maniana_mayumin

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