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マニアーナ!みぃのある日の夕飯〜ちょー具だくさん肉じゃが♪〜

◇評価 170ポイント
◇閲覧回数 5,902
◇登録日
2012年3月13日
マニアーナ!みぃ
マニアーナ!みぃ
道場主

Lv.64

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ちょー具だくさん肉じゃが♪

こんにちは★マニアーナ!みぃです!
今回は栄養が偏りつつある私にピッタリなちょー具だくさん肉じゃが♪
のご紹介ですっ\(^o^)/

作り方は以前にご紹介したのと同じなんですが、
具材を変えてみました*

・豚肉
・玉ねぎ
・じゃがいも
・にんじん
・たまご
・厚揚げ
・糸こんにゃく



です(〃Д〃)
にんじんと糸こんにゃくは苦手なんですが、肉じゃがの味だったら食べられます(笑)



メニューは‘肉じゃが・とん汁・ご飯’でしたあッ♪

とん汁にはわかめを入れて海藻類をプラス*

わりとバランスが良い感じに・・・(^^)/


     
     みぃ♪
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