バレトン（１２月９日） | 毎日いきいき健康生活☆道場 | ライフ | まにあ道 - 趣味と遊びを極めるサイト！

TOP > ライフ > 毎日いきいき健康生活☆道場 > ネタ

道場TOP ネタ一覧毎日いきいき健康生活☆道場

バレトン（１２月９日）

◇評価 25ポイント; ◇閲覧回数 4,922回
◇登録日: 2011年12月10日

: --; Lv.

前のネタへ

次のネタへ

今日（１２月９日金曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー

１、ストレッチと腹筋100回、背筋100回

２、20：20～21：05のスタジオプロラム４５分「バレトン」水上コーチ

３、お風呂

今日、初めてバレトンに出席しました。
動きがまだわかりませんが、来週も出席します。

バレトンは、フィットネス・バレエ・ヨガの要素を取り入れたシンプルな動きを音楽に合わせ楽しく順に行っていくエクササイズです。

毎日いきいき健康生活コスプレランジェリーシニアカメラ水着

【キーワード】

前のネタ

この道場のトップへ

　

この道場のネタ一覧へ

次のネタ

ブログ？　そんなの必要ありません！　今日から、いきなりアフィリエイトスタート！

【まにあ道アフィリエイト】まにあ道ならAmazonアソシエイトIDを利用してネタを書くだけで、お気軽に始めていただけます。

コメント(0)

コメントはまだありません。

ネタリンク(4)

Honda Civic 1983

Honda Civic 1983【ミニカー！道場】

投稿者：復活のAirbound　投稿日：2015年5月25日　閲覧回数：10649回

Honda Prelude XX 1982

Honda Prelude XX 1982【ミニカー！道場】

投稿者：復活のAirbound　投稿日：2015年5月17日　閲覧回数：11829回

僕ら世代のカリスマ！　高橋名人がハドソンを今月（2011年5月）退社！

僕ら世代のカリスマ！　高橋名人がハドソンを今月（2011年5月）退社！【新・旧ゲームマニア道場】

投稿者：ゴリツァ（｀O´)o　投稿日：2011年5月23日　閲覧回数：29379回

名作ゲーム劇場【5】イー・アル・カンフー

名作ゲーム劇場【5】イー・アル・カンフー【新・旧ゲームマニア道場】

投稿者：ゴリツァ（｀O´)o　投稿日：2008年12月19日　閲覧回数：12177回

: ２月１３日、ジムでボディーヒーリング（0） --

: ジムでボディーヒーリング（２月２０日）（0） --

: ジムでビランクスヨーガ（２月１９日）（0） --

: ジムでシンプリーヨガ（0） --

: ジムでビランクスヨーガ（0） --

: １０月２２日（月）のコナミ（0） --

: １０月２１日（日）のコナミ（0） --

: １０月２０日（土）のコナミ（0） --

: １０月１８日（木）のコナミ（0） --

: １０月１７日（水）のコナミ（0） --

ページトップへ

シュリのおすすめネタ

この道場の人気ネタ

このネタをソーシャルブックマークに登録する

まにあ道の人気ネタ