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怒りがおさまらなかたら/ジェファーソン

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◇登録日
2012年5月6日

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腹が立ったら 何かを言ったりしたりする前に10まで数えよ
それでも怒りがおさまらなかったら 100まで数えよ
それでも駄目なら 1000まで数えよ

トーマス・ジェファーソン



要は怒りを抑えて 行動に移す前に落ち着かなきゃ駄目ってことですね
さあ10まで数えて深呼吸です
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