マニアーナ！えこ解説★みんなで練習☆歌の上達トレーニング道場
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まにあ道イメージガール・マニアーナ！えこですっ(*^‐^*)♪ 【キーワード】 歌、カラオケ、発声、リラックス、合唱、トレーニング、表情筋、ストレッチ、 |
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※昨日のランキングデータです。
| NO.15回 |
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肩コリも解消★肩甲骨を気持ちよーーく伸ばす★リラックスストレッチ♪その１！（2） 肩甲骨を気持ちよーーく伸ばす★リラックスストレッチ♪その１！ はい！久々に復活しました！ えこと一緒に歌うま道場でございますよーー！！！ 歌がうまくなるた... |
| NO.23回 |
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歌う前の準備運動☆〜リップロール編５〜（0） マニアーナ！えこです(*^▽^*)♪ 第５回目となる今回は リップロールの さらに使える応用技などを書いていきます♪ ... |
| NO.32回 |
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肩コリも解消★肩甲骨を気持ちよーーく伸ばす★リラックスストレッチ♪その２！（3） 肩コリにもOK！肩がストンと軽くなる！肩甲骨ストレッチ応用編★肩コリも解消★ 前回は、肩甲骨を閉じていくストレッチだったのですが、 今回は、... |
| NO.42回 |
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【表情筋トレーニング】疲れ目対策ストレッチへのえこの小話（0） こんにちわーーーっ♪ マニアーナ！えこです（*^v^*）！ 今回は、 いきいきと... |
| NO.52回 |
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素敵な笑顔を作る★口の周りの表情筋トレーニング♪（3） こんにちわ！えこです(*^v^*)！ 今回は、前回言っていた 表情筋を鍛えるトレーニングやストレッチを ご紹介していこうとおもいます！ ... |
