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最近の調査によると、男性の50%以上が親密な関係にあるときにパートナー以外の誰かを想像しているそうです。このデータは驚くべきものかもしれないが、神経科学者は、これは必ずしも忠誠心に関するものではなく、人間の脳の「デフォルトモード」によるものだと指摘している。<o:p></o:p>

1. 脳の「マルチタスク」のバグ<o:p></o:p>

バイブでの性行為中は、前頭前皮質（理性的な制御を担う）の活動性が低下し、デフォルトモードネットワーク（想像力と関連）の活動性が高まります。この生理学的特性により、空想にふけっているときの記憶を突然思い出すのと同じくらい自然に、ランダムな思考が入り込みやすくなります。

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2. 進化が残した「認知の近道」<o:p></o:p>

ローターの刺激が不十分な場合、脳は反応を速めるために記憶や架空の場面を積極的に呼び出します。人類学者は、性的にすぐに興奮する能力が進化において生存上の利点をもたらすと提唱している。これは、アスリートが試合前に成功する場面を想像するのと同じように、生理的な調節メカニズムです。<o:p></o:p>

3. 現代生活の「注意力過多」<o:p></o:p>

デジタル時代により、現代人の注意力は分散化しています。カリフォルニア大学の実験では、ソーシャルメディアで毎日大量の写真を閲覧する人は、親密なときに「気が散る」可能性が高くなることが示された。これは、短いビデオを見た後に長い記事を読むことに集中するのが難しくなるという現象に似ています。

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真実を過度に解釈しない<o:p></o:p>

セックスセラピストはこう強調する。「ファンタジーの内容は現実の欲望とは違います。ホラー映画を観て快感を得るのに、現実の攻撃に遭遇したいとは決して思わないのと同じです。」大切なのは、両者が実際の関係に満足していることです。これが気になる場合は、次のことを試してください。<o:p></o:p>